Já passou uma semana desde que fui á nutri e....
DESCOBRI AQUILO QUE NÃO QUERIA VER E QUE DA COMIGO EM MALUCA!!!
Sou um problema para conseguir perder umas míseras gramas…
Tenho estado a fazer tudo certinho.
→ Exercício físico
→ Plano alimentar á risca
→1,5lts de água por dia
→ Comer a horas
Etc etc etc…
E adivinhem lá quanto perdi!!!
200gramas…
Estou mesmo triste, não vou desistir mas... Levar a chapada e dar a outra face DOI!!!!
Agora só daqui a duas semanas a nutri ficou contente diz que já é qualquer coisa mas... As calças continuam sem servir...=(
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